Il tuo riferimento per vivere in forma e godertela, senza fissazioni.

Abbiamo uno scopo ben preciso, ed è permettere a chiunque di navigare il suo personale percorso per stare bene e in forma, in modo semplice e sicuro, non contaminato da informazioni confondenti, arbitrarie e contraddittorie.

Per questo in Oukside troverai un metodo solido, collaudato e scientifico, e tutte le risorse per mettere a punto il tuo personale percorso - non quello che altri “stimano” possa essere il percorso migliore per una persona ipotetica e generica, che non sei tu.

Team Oukside

Guide e risorse Oukside sono sviluppate da Professionisti ed Esperti specializzati ognuno nel suo campo specifico, che insieme formano un team completo e variegato. Non basta un team di “nutrizionisti e trainer” - gratterebbe a malapena la superficie. Per ogni articolo, guida, risorsa, video, podcast, finanche i meme sui social, scegliamo Professionisti ed Esperti per avere un bagaglio di competenze bilanciato sulla base del nostro metodo.

Selezioniamo solo Professionisti ed Esperti che rispondono a caratteristiche ben precise:

ONESTÀ

Cerchiamo chi non difende a spada tratta il suo ambito di competenza, ma chi riconosce quando non ha utilità.

CURA

Pretendiamo di lavorare con chi mette massima cura in ogni dettaglio, perché si riflette nel benessere che tu ne trai.

AUTENTICITÀ

Selezioniamo chi parla chiaro, trasparente ed essenziale, evitando formalismi e tecnicismi ove non necessario.

CURIOSITÀ

Scegliamo solo chi non smette mai di studiare, capire, applicare, sperimentare, mettersi in gioco e in discussione.

Il nostro biglietto da visita sono i nostri contenuti.

Crediamo che il miglior modo per toccare le nostre competenze sia dal valore che trai dal nostro lavoro: puoi partire dal libro. In ogni caso, qui sotto trovi la lista di Professionisti ed Esperti Oukside, con specificato l’ambito di competenza in Oukside.

  • Anna Bezzeccheri
    Dietetica e Nutrizione

    Cecilia Valeria Rossi
    Allenamento ed Esercizio

    Cristian Moletto
    Calisthenics

    Cristiano Maretti
    Comunicazione Digitale

    Debora Oro
    Nutrizione e Psicologia

    Dimitra Zarzopoulou
    Mindfullness

    Federico Cafaro
    Biologia e Nutrizione

    Francesco Galvani
    Branding e Marketing

    Gabriele Lombardini
    Sviluppo Personale

    Gianluca Pirro
    Nutraceutica

    Gianmarco Giovanazzi
    Biochimica e Nutrizione

    Gianpaolo Usai
    Tecnologia Alimentare

    Gregorio Nuti
    Sviluppo Web

    Luca Orrù
    Power Training

    Luca Usai
    Bodybuilding

    Mara Cazzola
    Nutrizione

    Maria Cristina Fuoco
    Psicologia Sportiva

    Martina Narcisi
    Sport Performance

    Matteo Cossavella
    Chinesiologia

    Matteo Scattola
    Mindset

    Michele Segàla
    Copywriting

    Myriam Patalano
    Nutrizione funzionale

    Nicola Triglione
    Medicina Integrata

    Riccardo Battistin
    Bio Hacking e Coaching

    Stefano Fiocchetti
    Osteopatia

    Teresa Orza
    Analisi Dati

    Vincenzo Tortora
    Leadership e Management

    Vittorio A. Del Buono
    Project Management

    Walter M. Parisi
    Crescita Personale

    Wanda Rizza
    Alimentazione Funzionale

Responsabilità

Siamo tipi scherzosi. Ma non prendersi sul serio non vuol dire non esserlo. Nei tuoi confronti, abbiamo delle responsabilità, cui prestiamo massima cura.

  • Tutte le indicazioni presentate e fornite tramite Oukside o suoi canali (online o no) non intendono fornire trattamento o prevenzione a disturbi, malattie o condizioni cliniche, né sostituirsi al trattamento medico o come alternativa ad un consulto specialistico. Costituiscono divulgazione delle opinioni dell'/gli Autore/i, a scopo informativo o educativo. Tutte le indicazioni presentate non dovrebbero essere adottate senza una revisione completa dei riferimenti scientifici a supporto ed una visita medica. L'uso di qualsiasi indicazione è a completa discrezione e responsabilità dell'utente. Laddove citato, si precisa che qualsivoglia integratore o supplemento non sostituisce un'alimentazione consona alle proprie caratteristiche fisiche.

  • Oukside non rappresenta testata giornalistica, in quanto aggiornato senza particolare periodicità. Pertanto, ogni contenuto pubblicato non può considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della Legge n. 62/2001. Tutti i marchi appartengono ai legittimi proprietari. Per presunte violazioni del Copyright o per richiedere la rimozione di foto o contenuti a info@oukside.com e provvederemo il prima possibile.

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    Per questo, non stabiliamo i prezzi "guardando la concorrenza", ma chiedendoci piuttosto quanto ogni Ouksider ritiene giusto contribuire per avere accesso a preziose risorse che accelerano lo sviluppo del suo percorso.

    “Consideriamo il web un servizio pubblico come l'acquedotto. Non manderemo nelle vostre case acqua inquinata.” (adattato da E. Biagi)

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