Più bruno, meno grasso: come "velocizzare il metabolismo" con freddo e BAT

Come migliorare metabolismo e dimagrimento attivando il grasso bruno
Di Gianmarco Giovanazzi

Più bruno, meno grasso: come

“Aumentare il metabolismo”: un sogno impossibile?

“Aumentare o velocizzare il metabolismo” è l’inesatta espressione per dire migliorare la capacità metabolica del nostro corpo. Anch’essa non è di facile comprensione ma rendiamola tale: fare in modo che il corpo abbia un metabolismo prevalentemente “brucia grassi” (e meno “brucia zuccheri”).